こんにちはー！ りょうです 今回は 考えるだけで勉強時間が 2倍に増える自己超越目標 です 自己超越目標とは、、、 自分の身の丈を超えた 大きな目的やゴールのこと これを考えるだけで、 モチベーションが上がり、 勉強時間が増えます。 ご褒美として 「お…

こんにちは！ りょうです 今回は 中学英語レベルから大逆転 TOEIC問題集の使い方！ です このTOEIC公式問題集 あなたは使用されてますか？？ おそらく多くの方が 使ったことがあると思います！ そんなみんなが使っている 公式問題集ですが、 同じものを使っ…

こんにちは りょうです 今回は 1日10分で天才と並ぶ 記憶力を手に入れる瞑想 です。 瞑想というと 「宗教的」 「仏教？」 「怪しい」 そういったイメージも あると思います。 しかし、瞑想で 集中力が2倍 記憶力が2倍 つまり、、、 同じ時間で2倍の勉強効率 …